Trauma

Een trauma is letterlijk een ‘verwonding’. Over psychotrauma gelden verschillende definities. Onder andere uit ‘Trauma en Herstel’ (J.L. Herman): “Traumatische gebeurtenissen gaan in het algemeen gepaard met tegen het leven of het lichaam gerichte bedreigingen, of met een persoonlijke confrontatie met dood en geweld. Ze brengen een gevoel van volslagen hulpeloosheid en doodsangst teweeg en roepen reacties op die bij een catastrofale gebeurtenis passen”.

Zelf voeg ik daar graag aan toe: “Een traumatische gebeurtenis is een gebeurtenis die traumatisch beleefd wordt”. Deze definitie maakt de weg vrij voor het individu hulp te vragen bij dát negatieve wat hem/haar is overkomen, en waar hij hulp bij behoeft, zónder oordeel of aan de juiste criteria wordt voldaan.